קלפי דלתות והזדמנויות בערבית
קלפי דלתות והזדמנויות בערבית היא ערכת תמונות מאויירות המתארות דלתות (הזדמנויות). דלתות שמסמלות תפקידים בחיים, משימות ומטלות, שאיפות והזדמנויות שמחכות לנו מאחורי הדלת.
ערכת הקלפים מזמינים שיח ודיבור על מוטבציה, חששות עמדות, ציפיות ורגשות. לעוד קלפים טיפוליים בערבית
مجموعة أبواب
بطاقات لرسومات معبرة لأبواب كثيرة بأنواع والوان ومثيرات مختلفة. تتطرق البطاقات للأدوار التي سنقوم بها، لمسؤولياتنا ولتوقعاتنا لوظائف، بدايات، قرارات اتخذناها أو نريد أن نطرقها. تهدف مجموعة أبواب لتعزيز الوعي الذاتي والتعبير وتبادل الخبرات المهنية والشخصية.
מוטבציה והנעה
הֲנָעָה (בלועזית: מוטיבציה) מוגדרת כמערך של אמונות ורגשות המשפיעים ומכוונים התנהגות. במהלך השנים פותחו ובוססו אמפירית מודלים שונים של מוטיבציה שהציעו מגוון מבנים מוטיבציוניים המקדמים או מעכבים הישגים ולמידה, בהם: מסוגלות עצמית, ייחוסים, מוטיבציה פנימית ומטרות הישג.
מוטיבציה פנימית מתייחסת להשקעת מאמץ וזמן בפעילות לשמה בהיעדר תגמול או לחץ חיצוני, בעוד מוטיבציה חיצונית מתייחסת לעיסוק בפעילות מסוימת כאמצעי להשיג מטרה אחרת.
מוטיבציה של האדם להגיע להישגים מותנה בשני גורמים הפועלים בו זמנית: הראשון, הערכת האדם את סיכוייו להצליח, והשני, מידת החשיבות של ההצלחה בעיניו. המידה בה האדם מעריך את סיכויי הצלחתו מושפעת רבות מהערכתו העצמית, אשר התגבשה לאור ניסיון העבר שלו. אדם אשר אינו מאמין שיש ביכולתו להצליח יימנע מראש מלהשקיע את המאמצים הדרושים, מתוך תחושה של ייאוש.
מקרים בהם ישנה פגיעה משמעותית במסוגלות העצמית עלולים להוביל למצב של חוסר אונים נרכש. עם זאת, גם במקרים בהם האדם ירגיש כי יש בכוחו לבצע את המשימה, הוא לא יטרח לעשות זאת אם ההצלחה אינה מצדיקה בעיניו את המאמצים הדרושים. בהתאם לכך, סטודנטים חסרי מוטיבציה שאינם מרגישים שליטה על תהליך הלמידה שלהם נוטים יותר לדחיינות. זאת להבדיל מסטודנטים המפיקים הנאה מתהליך הלמידה או שבחרו בו באופן יזום מתוך רצון לקידום עצמי. ישנם גם גורמים קוגניטיביים אשר משפיעים על ההנעה להתמודדות עם אתגרים. למשל, נטייה לנפילות קשב קצרות עלולה לגרום לפגיעה במוטיבציה להמשיך לבצע פעולה מסוימת, כמו גם ביכולת להפיק ממנה הנאה.
